logo

Open GYM - využitie akéhokoľvek vybavenia v ktorejkoľvek zóne podľa vlastného uváženia

Mgym je jedinečné multifunkčné tréningové centrum v ZOC Max Skalica, ktoré klientom ponúka široké využitie. Chceme klientom ukázať, že aj v malom meste vieme každému ponúknuť nadštandardné služby v prostredí, ktoré dýcha luxusom, najnovšími a najmodernejšími zariadeniami, technológiami a v neposlednom rade aj spôsobmi tréningov.

Naše služby

SM SYSTÉM

Komplexný cvičebný systém, pozostávajúci z jednoduchých a účinných cvikov, za účelom odstránenia bolesti chrbtice, celého pohybového aparátu. Cvičenie vhodné od detí...

Know More

KICKBOX

Kombinácia boxerských úderov a kopov. Formuje svalstvo a učí vás technike obrany. Kickbox je vhodný pre všetky vekové kategórie. Lekciu vedie...

Know More

WOMAN TRAINING

Tréning iba pre ženy, aj začiatočníčky. Cviky sú zamerané na posilnenie celého tela, cvičí sa s 2kg činkami, gumovým expanderom a...

Know More

Cross s Martinom

Funkčný tréning posilňujúci kompletne celé telo, od jednoduchých po náročnejšie cviky. Napríklad drepy, výskoky, beh, hádzanie, lezenie. Tréning vedie tréner Martin

Know More

KRUHÁČ PRE ZAČIATOČNÍKOV

Chcete pracovať na svojej postave? Kruhový training je vhodná voľba. Jednotlivé cviky sú rozvrhnuté do niekoľkých stanovíšť.

Know More

BASIC YOGA

Joga má veľmi veľa blahodarných účinkov pre ľudské telo. Pozitívne ovplyvňuje fyzickú aj psychickú kondíciu človeka. Cvičenie je zamerané okrem iného...

Know More

TRX lekcia

TRX je cvičenie pomocou závesného systému, ktoré ponúka množstvo cvikov na celé telo v rôznej intenzite. Cvičenie TRX je vhodné pre...

Know More

Kruhový / skupinový tréning

Kruhový tréning v sebe zahŕňa množstvo variácií a kombinácií cvikov alebo štýlov cvičenia. Ponúka kombinovanie cvikov s vlastnou váhou s cvikmi...

Know More

POWER YOGA

Joga má veľmi veľa blahodarných účinkov pre ľudské telo. Pozitívne ovplyvňuje fyzickú aj psychickú kondíciu človeka. Cvičenie je zamerané okrem iného...

Know More

Cross training

Crossfit je komplexný šport. Je to kombinácia cvikov z gymnastiky, atletiky, olympijského vzpierania a ďalších športov. Lekcia je vhodná pre všetky...

Know More

AY Fly joga

Posilňuje celé telo, uvoľňuje a predlžuje svalstvo, zlepšuje flexibilitu kĺbov a zvyšuje fyzickú a mentálnu zdatnosť.  Jednotlivé cviky a figúry sú...

Know More

Spinning

Spinning je cvičenie vhodné na odbúranie tuku, zlepšenie fyzickej kondície, posilní kardiovaskulárny systém. Cvičí sa na stacionárnom bicykli, precvičí sa celé...

Know More

Posledné novinky

KINESIO TAPE – TEJPOVANIE

Počuli ste už o tejpovaní? Kinesio tape je elastická páska, ktorá pomáha eliminovať alebo...

JOGA POMÁHA

Joga pomáha, hovorí Martina Wagner, inštruktorka jogy.   Joga ako životný štýl má svoje...

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.

Zatvoriť